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      2. 【健康科普】剖宮產(chǎn)后如何快速排氣

        剖宮產(chǎn)術(shù)后除了要忍受宮縮痛和腹壁刀口的疼痛,還要過排氣這一關(guān)。

        一、剖宮產(chǎn)術(shù)后為何要排氣?

        在剖宮產(chǎn)術(shù)中,由于應用麻醉藥易導致腸管麻痹、胃腸蠕動減弱,術(shù)后麻醉藥在體內(nèi)代謝,腸管功能會逐漸恢復(一般24-48小時),出現(xiàn)排氣現(xiàn)象(就是放屁)。所以排氣是產(chǎn)婦腸道功能基本恢復正常的標志,排氣后再進食半流食或者正常食物,會大大減少因進食造成的腸胃不適。

        二、何種情況下剖宮產(chǎn)后術(shù)后排氣不給力?

        以下因素常常引起或加重產(chǎn)婦腹脹,繼而使產(chǎn)婦排氣延遲。

        1.使用鎮(zhèn)痛泵,會延遲麻醉藥物的代謝,從而可能延遲胃腸功能恢復。

        2.產(chǎn)婦產(chǎn)后頻繁說話、喊叫,也會因吞入大量氣體而加重腹脹。

        3.產(chǎn)婦在術(shù)前有積食或便秘、腸道里有食物殘渣積聚等。

        4.在某些病理情況下,鉀離子丟失過多,導致低鉀血癥,從而引起腹脹。

        三、剖宮產(chǎn)術(shù)后如何盡快排氣?

        1.盡早活動

        盡早活動可以促進腸蠕動的恢復,利于術(shù)后盡早排氣。術(shù)后6-8小時可以多翻身、多做腿部運動;術(shù)后24小時后,可以根據(jù)自身情況,在家人的幫助下站立一會兒或者輕走幾步。但要注意每個人體質(zhì)不一樣,盡早下床這件事不可操之過急,要警惕“眼發(fā)黑”、“眩暈”等低血壓表現(xiàn),如果出現(xiàn)這種情況,一定要多坐一會兒,適應一下體位改變。

        2.腹部按摩

        產(chǎn)婦可以輕輕按摩腹部,每2-3小時按摩一次,每次10-20分鐘,這樣不僅能促進腸蠕動,還有利于惡露排出。

        3.適當熱敷

        適當熱敷可以促進胃腸蠕動,從而加速排氣,但是一定要謹防燙傷。

        4.藥物治療

        長時間沒有排氣并伴有腹脹的產(chǎn)婦,可以在醫(yī)生的指導下,利用藥物促進腸蠕動從而緩解腹脹情況。

        四、剖宮產(chǎn)術(shù)后的飲食護理

        1.剖宮產(chǎn)后6小時嚴格禁食

        產(chǎn)婦在剖宮產(chǎn)后,一般需要6個小時的嚴格禁食。因為剛手術(shù)完,麻醉藥效并沒有完全消除,此時進食,容易導致產(chǎn)婦嗆咳等情況的發(fā)生。如果實在口渴,媽媽們可以喝半勺水來緩解,但不要大口吞咽。

        2.剖宮產(chǎn)后6-8小時可流食

        剖宮產(chǎn)后6-8小時,雖然媽媽還沒有排氣,但是醫(yī)生可能會告訴你,可進食米湯等清淡易消化的流食。但是,產(chǎn)婦要注意,避免食用不易消化及產(chǎn)氣類的食物,如牛奶、豆?jié){等。產(chǎn)婦可以少量多次進食流食,例如2-4小時一次,每次50-100ml,這樣在促進胃腸道功能的恢復的同時,還可以減輕胃腸道負擔。

        3.剖宮產(chǎn)后排氣后仍需注意飲食

        產(chǎn)婦成功排氣后,可以進食易消化、富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。在排氣后的1-2天,媽媽可以繼續(xù)食用蒸蛋羹、稀飯、面條等半流食食物過渡,之后再開始正常飲食。



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