春節(jié)來(lái)臨，各位親愛的孕媽媽肯定都充滿期待，這個(gè)春節(jié)將會(huì)是很特別的一年,因?yàn)槎亲永镉袀€(gè)小家伙和孕媽媽們一起過(guò)年！那懷孕的女性該如何健康過(guò)春節(jié)呢？這里我們就來(lái)嘮嘮——春節(jié)孕媽媽需要知道的注意事項(xiàng)，一起健健康康過(guò)大年！

疫情防控，莫要掉以輕心

春節(jié)探親返鄉(xiāng)，人員流動(dòng)大，另外孕產(chǎn)婦是呼吸道病原體的易感人群，且易發(fā)展為嚴(yán)重肺炎，故疫情期間，就可能使得孕產(chǎn)婦比普通人群更易感染新冠病毒，尤其是在她們?cè)揪突加新圆』蛟衅诤喜Y的情況下。

因此，冬春季疫情常態(tài)化防控形勢(shì)下，孕產(chǎn)婦應(yīng)被視為新冠病毒感染預(yù)防和管理的重點(diǎn)人群。免疫力相對(duì)低下的孕媽媽們一定要遵循科學(xué)的防護(hù)措施，做好自我防護(hù)！

走親訪友，莫要身心疲憊

春節(jié)期間走親訪友，生活節(jié)奏比較亂，娛樂(lè)活動(dòng)也比較多，環(huán)境還很嘈雜，容易讓一些孕媽媽感覺很疲勞，對(duì)腹中寶寶不利，孕媽媽在春節(jié)期間要根據(jù)自身狀況合理安排時(shí)間，一些沒必要的拜訪能省則省，進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)的時(shí)候也要量力而行，適當(dāng)，合理的運(yùn)動(dòng)，充分的休息，既有助于孕媽媽保持身材，蓄積體力，更有助于寶寶健康成長(zhǎng)。

約會(huì)聚餐，莫要暴飲暴食

春節(jié)期間的飲食傳統(tǒng)基本上都是大魚大肉，大多很油膩，這些高熱量食物吃多了，對(duì)孕媽媽的身體是一個(gè)很大的負(fù)擔(dān)。特別是糖尿病的孕媽媽，血糖問(wèn)題不能忘。關(guān)鍵要管住嘴巴，高熱量，高脂肪的食物能少吃則少吃，不然胎兒會(huì)長(zhǎng)得過(guò)快，不僅對(duì)母嬰健康有所傷害，增加并發(fā)癥的發(fā)生，自然分娩也會(huì)更困難，除此之外，煙酒等物品也一定不要碰，孕媽要做到心里有數(shù)。

如遇不適，莫要貽誤病情

春節(jié)期間，孕媽媽也要按照醫(yī)生安排的產(chǎn)檢時(shí)間進(jìn)行檢查，不能因?yàn)楣?jié)假日而錯(cuò)過(guò)應(yīng)該做的產(chǎn)檢，如果出現(xiàn)了陰道出血、宮縮、腹痛、陰道流水等緊急情況，孕媽媽一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。我院實(shí)行無(wú)假日門診，當(dāng)您出現(xiàn)身體不適，一定要及時(shí)來(lái)院，以免貽誤病情，危及母嬰安全。